دانلود تحقیق و مقاله

» خواص

خواص ماهی و میگو و اثرات امگا ۳

خواص ماهی و میگو  و اثرات امگا 3دسته: علوم پایه
بازدید: ۱ بار
فرمت فایل: docx
حجم فایل: ۵۵۲ کیلوبایت
تعداد صفحات فایل: ۶۳

بشر از دیرباز از ماهی به عنوان یك ماده غذایی استفاده كرده است تصاویر و اشكال در غارها و دیواره‌های معابر محل زندگی نشان دهنده قدمت چند هزار ساله استفاده از آن است، بشر حتی به صورت خام نیز آن را تجربه كرده است، البته پس از پختن به طعم بهتر آن پی برده و از آن پس در برنامه غذایی خود به عنوان یك غذای خوشمزه به طور مكرر استفاده كرده است

قیمت فایل فقط ۷,۹۰۰ تومان

خرید

خواص ماهی و میگو  و اثرات امگا ۳

 تاریخچه :

بشر از دیرباز از ماهی به عنوان یك ماده غذایی استفاده كرده است. تصاویر و اشكال در غارها و دیواره‌های معابر محل زندگی نشان دهنده قدمت چند هزار ساله استفاده از آن است، بشر حتی به صورت خام نیز آن را تجربه كرده است، البته پس از پختن به طعم بهتر آن پی برده و از آن پس در برنامه غذایی خود به عنوان یك غذای خوشمزه به طور مكرر استفاده كرده است.

البته طبیعی است كه در مردمان ساحلی كه در سواحل رودخانه‌ها، دریاها و اقیانوس‌ها می‌زیستند مصرف ماهی بیشتر بوده است ولی با پیشرفت بشر و گسترش فرهنگ‌ها و تمدن‌ها، به دیگر جوامع نیز راه یافت و با كشف علوم جدید پی به ارزش‌های غذایی آن برد. به گفته متخصصین علوم تغذیه، ماهی ماده غذایی مفیدی است كه به علت داشتن ارزش غذایی و تغذیه‌ای بالا، غذایی كامل محسوب می‌شود.

ماهی از منابع بسیار خوب پروتئین است. چربی موجود در ماهی از نوع به خصوصی است كه در حفظ سلامت انسان و پیشگیری از بیماری‌ها تاثیر فراوانی دارد. ماهی حاوی ویتامین‌های محلول در چربی (A,D,E,K) و همچنین انواع محلول در آب از قبیل گروه B و منبع خوبی از مواد معدنی مانند : مس، روی، ید، سلنیوم، آهن و فلوئور است.

اسیدهای چرب موجود در ماهی از نوع امگا -۳ بوده و به عبارتی دارای چربی‌های اشباع نشده خوبی بوده و عوارض ناشی از چربی‌های اشباع شده را نداشته و در حفظ سلامتی بسیار مهم است. ماهی دارای كلسترول خوب از نوع HDL می‌باشد.

با پیشرفت علوم و افزایش آگاهی مردم، خوشبختانه مصرف ماهی رو به افزایش است و مصرف مكرر ماهی در برنامه غذایی باعث جلوگیری از بسیاری از بیماری‌های قلبی عروقی هایپر كلسترومی (كلسترول بالای خون) میگرن، دیابت، سرطان‌ها، آلزایمر و غیره می‌شود.

فهرست مطالب:

تاریخچه …………………… ۱

مقدمه …………………….. ۳

بیماری‌های قلبی و عروقی ……… ۸

سرطان …………………….. ۲۵

میگرن …………………….. ۴۵

بیماریهای التهابی…………… ۴۹

میگو………………………. ۵۰

منابع …………………….. ۵۵

قیمت فایل فقط ۷,۹۰۰ تومان

خرید

برچسب ها : خواص ماهی و میگو و اثرات امگا ۳ , خواص , ماهی , میگو , اثرات , امگا ۳

.

 

 

 

 

 
azam
Google
About 55,500 results (0.61 seconds)
Search Results
خواص ماهی و میگو و اثرات امگا ۳ – دانلود پروژه و تحقیق – فایل ناب
proje20.filenab.com/product-53840-aa.aspx
Translate this page
خواص ماهی و میگو و اثرات امگا ۳٫ تاریخچه : بشر از دیرباز از ماهی به عنوان یك ماده غذایی استفاده كرده است. تصاویر و اشكال در غارها و دیواره‌های معابر محل زندگی نشان دهنده …
خواص ماهی و امگا ۳ موجود در آن – تبیان
www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=75881
Translate this page
Oct 6, 2008 – لازم به توصیح است که اثر روغن ماهی بر سلامت قلب بیشتر از اثر مصرف سویا است. … به طور کلی، ۸۴ گرم میگو دارای ۲۹ گرم اسید چرب امگا ۳ است.
خواص ماهي و ميگو و اثرات امگا ۳ – برد بزرگ من – رز بلاگ – متفاوت ترين …
mygreatwin.rozblog.com/post/21
Translate this page
خواص ماهي و ميگو و اثرات امگا ۳ ۸۱ . با خواص گوشت ماهی بیشتر آشنا شویم – باشگاه خبرنگارانwww.yjc.ir/fa/news/…/با-خواص-گوشت-ماهی-بیشتر-آشنا-شویم *خواص…
خواص ماهی و میگو و اثرات امگا ۳
projenab.rozblog.com/…/-خواص-ماهی-و-میگو-و-اثرات-ا…
Translate this page
خواص ماهی و میگو و اثرات امگا ۳ دسته: علوم پایه بازدید: ۲ بار فرمت فایل: docx حجم فایل: ۵۵۲ کیلوبایت تعداد صفحات فایل: ۶۳ بشر از دیرباز از ماهی به عنوان…, …
مجله میگو – همشهری
www.hamshahrionline.ir/details/192389
Translate this page
Aug 5, 2015 – علاوه بر آن، اسیدهای چرب اُمگا-۳ میگو به دلیل داشتن خاصیت ضدالتهابی و … از جمله اثرات دیگر اسیدهای چرب اُمگا-۳ (هم با منشاء گیاهی و هم با منشاء حیوانی)، … اسیدهای چرب ضروری موجود در غذاهای دریایی (نظیر ماهی و میگو) احتمالاً می‌توانند … باید دانست اسیدهای چرب امگا-۳ ضمن داشتن خواص مفید برای بدن، از نظر ساختمانی …
همه چیز راجع به ارزش غذایی میگو – عصر ایران
www.asriran.com/…/همه-چیز-راجع-به-ارزش-غذایی-میگ…
Translate this page
Dec 17, 2012 – علاوه بر آن، اسیدهای چرب اُمگا-۳ میگو به دلیل داشتن خاصیت ضدالتهابی و … از جمله اثرات دیگر اسیدهای چرب اُمگا-۳ (هم با منشاء گیاهی و هم با منشاء جانوری)، … به منابع غذایی اسیدهای چرب امگا-۳ (مانند ماهی، میگو، روغن‌های گیاهی مثل كلزا یا بزرك و … باید دانست اسیدهای چرب امگا-۳ ضمن داشتن خواص مفید برای بدن، از نظر …
دانلود تحقیق درمورد خواص ماهی و میگو و اثرات امگا ۳ – کوشا فایل
koshafile.blogsky.com/1394/12/03/post-1703/
Translate this page
Feb 22, 2016 – خواص ماهی و میگو. و اثرات امگا ۳٫ لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*. فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت). تعداد صفحه:۶۰٫ فهرست مطالب :.
پایان نامه خواص ماهی و میگو و اثرات امگا۳ :: ایران اپارت
iranaparat.ir/…/پایان-نامه-خواص-ماهی-و-میگو-و-اثرات-ام…
Translate this page
پایان نامه کارشناسی رشته صنایع غذایی پیرامون خواص ماهی و میگو و اثرات امگا ۳ فرمت:word(قابل ویرایش) تعداد صفحات:۵۵ فهرست مطالب: تاریخچه …
مقاله در مورد خواص ماهي و ميگو و اثرات امگا ۳ – دانلود مقاله
mag-iran.com/مقاله-در-مورد-خواص-ماهي-و-ميگو-و-اثرات…
Translate this page
خواص ماهي و ميگو و اثرات امگا ۳. پيشگفتار پيشرفت انسان مرهون بهره گيري از نيروي تعقل و انديشه اوست و انديشه خلاق و كارآمد نيز در بدني سالم و با نشاط تجلي …
امگا ۳ ( خواص موارد کاربرد اثرات درمانی منابع ) مرجع کامل اطلاعات …
www.pezeshk.us/?p=12287
Translate this page
امگا ۳ ( خواص موارد کاربرد اثرات درمانی منابع ) مرجع کامل اطلاعات . اردیبهشت … اسكيموها غذاهاي چرب خود را از فوك دريايي ، وال و ماهي هاي چرب به دست مي آورند. همزمان مشاهده …
خواص ماهي و ميگو و اثرات امگا ۳ – پروژه، مقاله، تحقیق دانشجویی، کارآموزی …
prozheshop.4kia.ir/…/خواص-ماهي-و-ميگو–و-اثرات-امگا-…
Translate this page
عنوان تحقیق: خواص ماهي و ميگو و اثرات امگا ۳٫ فرمت فایل: word. تعداد صفحات: ۶۳٫ شرح مختصر: بشر از ديرباز از ماهي به عنوان يك ماده غذايي استفاده كرده است.
خواص ماهي و ميگو و اثرات امگا ۳ – MizbanBlog.Com
prozhe20.mizbanblog.com/post/204
Translate this page
عنوان تحقیق: خواص ماهي و ميگو و اثرات امگا ۳٫ فرمت فایل: word. تعداد صفحات: ۶۳٫ شرح مختصر: بشر از ديرباز از ماهي به عنوان يك ماده غذايي استفاده كرده است.
تأثير اسيدهاي چرب امگا-۳ برسلامتي | Nestlé Iran – نستله
https://www.nestle.ir/fa/nhw/articles/مقاله-۱۲
Translate this page
افزايش ميزان اسيدهاي چرب امگا-۳ در رژيم غذائي اشخاص مي‌تواند اثر سودمندي در كاهش … بهترين منابع امگا-۳ حيوانات دريائي، روغن كبد ماهي، ماهي آزاد، خرچنگ، ميگو، ماهي خال … هفتگي، مصرف ماهي هرگز فراموش نشود ، سعي كنيد لااقل دوبار در هفته از خواص آن …
دانلود خواص ماهي و ميگو و اثرات امگا ۳ – همکاری در فروش فایل دانشجویی
stufile.ir/…خواص-ماهي-و-ميگو-و-اثرات-امگا-۳/۳۳۱
Translate this page
برچسب ها: خواص ماهي ميگو اثرات امگا ۳ نقش تغذيه در زندگي انسان تنظيم الگوي تغذيه‌اي خوراك دريايي تأمين سلامت بدن مصرف مستمر آبزيان ابتلا به انواع بيماري …
امگا ۳، امگا، فواید امگا ۳، خواص امگا ۳، امگا۳ – آکا – حوادث ،روزنامه
www.akairan.com/health/bimari-behdasht/6385.html
Translate this page
Feb 10, 2015 – مصرف مکمل امگا ۳ و تاثیرات آن بر متابولیسم بدن … خواص ماهی و امگا ۳ موجود در آن … به طور کلی، ۸۴ گرم میگو دارای ۲۹ گرم اسید چرب امگا ۳ است.
دانلود پروژه خواص ماهي و ميگو و اثرات امگا ۳ – مقالات دانشگاهی – خانه
article.university › پروژه › صنایع غذایی
Translate this page
با سلام و عرض پوزش در حال حاضر به دلیل تغییرات در سایت درگاه آنلاین سایت قطع می باشد در صورت نیاز به خرید به شماره ۰۹۳۸۳۶۴۶۵۷۵ و یا تلگرام تماس حاصل …
پنج خاصیت میگو – بیتوته
www.beytoote.com/…/five-properties-shrimp1.html
Translate this page
خواص میگو خاصیت های میگو , فواید میگو , خواص درمانی میگو , خواص داروئی میگو , طبخ میگو , پخت … آشنایی با خواص و مضرات عدس … مصرف هفتگی فرآورده‌های دریایی از انواع ماهی گرفته تا میگوست، اما خیلی‌ها می‌گویند میگو کلسترول دارد … میگو از منابع اسیدهای چربی از خانواده امگا ۳ است که دریافت آن به کنترل فشارخون کمک می‌کند.
دانلود پروژه خواص ماهی و میگو و اثرات امگا ۳ – قیمت ۷,۵۰۰ تومان
https://selz.ir/…/10960530-دانلود-پروژه-خواص-ماهی-و-م…
Translate this page
دانلود پروژه خواص ماهی و میگو و اثرات امگا ۳ محدوده قیمت از ۷۵۰۰ تومان از فروشگاه کتاب پیچ بهترین و سریع ترین مرجع دانلود کتاب, مقاله, پایان نامه و کارآموزی.
خواص ماهی – میگو و اثرات امگا-۳ – زندگی آنلاین
zendegionline.ir/product/228919
Translate this page
Rating: 1 – ‎۱ vote
اين كتاب حاوی مطالب جالب و آموزنده‌ای در زمينه ماهی و ميگو، تركيبات، چگونگی خريداری، نگهداری و مصرف و تأثيرات مصرف اين مواد غذایی در بيماریهای گوناگون مي‌باشد.
خواص ماهی و امگا ۳ موجود در آن – پزشک آنلاین
www.pezeshkonline.ir/…/خواص-ماهی-و-امگا-۳-موجود-در-آ…
Translate this page
اما با این حال مقدار کلسترول در میگو کمتر از مقدار آن در گوشت قرمز است. … اما چربی ماهی از دو نوع اسید چرب غیر اشباع امگا ۳ به نام های DHA ، EPA است. خواص ماهی و روغن … لازم به توضیح است که اثر روغن ماهی بر سلامت قلب بیشتر از مصرف سویا است.
دانلود پایان نامه در مورد خواص ماهی و میگو و اثرات امگا
birdownload.epage.ir/…/incl.news_connector.NewsPri…
Translate this page
روغن ماهی بیماری های قلبی را به صفر می رساند. لازم به توصیح است که اثر روغن ماهی بر سلامت قلب بیشتر از اثر … مقاله در مورد خواص ماهی و میگو و اثرات امگا ۳ – مگ …
دانلود تحقیق درمورد خواص ماهی و ميگو و اثرات امگا ۳ | دانلود انواع فایل …
felash.charismababy.com/…/دانلود-تحقیق-درمورد-خوا…
Translate this page
Mar 17, 2016 – خواص ماهي و ميگو و اثرات امگا ۳ لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب* فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت) تعداد صفحه:۶۰ فهرست مطالب …
روزنامه جام جم۸۸/۶/۱۹: خواص ماهي، ميگو و اثرات امگا ۳
www.magiran.com/npview.asp?ID=1945261 – Translate this page
Sep 10, 2009 – محمد طاهري و زهره پوراحمدي در كتاب «خواص ماهي، ميگوو اثرات امگا ۳» مي پردازند به تركيبات ماهي، چگونگي خريد، نگهداري و مصرف ماهي و ميگو، تاثير …
همه‌چيز درباره ماهي و ميگو(۲) – راسخون
rasekhoon.net › … › همه‌چيز درباره ماهي و ميگو(۲)
Translate this page
Jan 16, 2011 – مسیر جاری : صفحه اصلی/مقالات/پزشكي سلامت/تغذيه/خواص مواد غذائی/همه‌چيز درباره ماهي و ميگو(۲) …. اسيدهاي چرب امگا ۳ همچنين اجزاي ضروري براي غشاي سلول مغز و بافت چشم … به‌طوري که اين ماده با اثر آنتي‌اكسيداني خود نقش چشمگيري در … ميگو و ماهي به لحاظ دارا بودن سلنيم نسبت به گوشت قرمز و مرغ برتري دارند.
پایان نامه فوریو تحقیق خواص ماهي و ميگو و اثرات امگا ۳
payanname4u.sellfile.ir/prod-374071-تحقیق+خواص+م…
Translate this page
تحقیق خواص ماهی و میگو و اثرات امگا ۳ با فرمت ورد و قابل ویرایش اماده دانلود میباشد.
امگا۳ – پروژه بیست – Hamrahblog.com
prozhe20.hamrahblog.com/tag/امگا۳
Translate this page
بررسي آلودگي باكتريايي بستني هاي مختلف در سطح شهر تهران · خواص ماهي و ميگو و اثرات امگا ۳ · كاربرد ميكروارگانيزم‌ها در تهيه مواد لبني · صنایع غذایی- کارخانه قند.
معجزه ماهي : امگا ۳ | گیتی بهدادی پور – کارشناس تغذیه
www.behdadipour.com/index.php?ToDo…AID…
Translate this page
روغن ماهي حاوي دو اسيد جرب مهم غير اشباع دراز زنجيره امگا ۳ به نامهاي ايكوزاپنتانوئيك … عوارض كمبود ALA(امگا۳) عبارتند از : كاهش رشد،لاغري،كاهش بينايي و اختلال در … اين اثر وابسته به دوز مصرفي است و با دوزهاي بالاتر روغن ماهي ،مقدارTG بعد از غذا …
۸ نکته درباره امگا۳ – تغذیه – سلامت نیوز
www.salamatnews.com › تغذیه
Translate this page
Apr 27, 2013 – برای بهره بردن از خواص مختلف ماهی باید حداقل هفته ای ۲ مرتبه و هر بار حدود ۱۰۰ گرم … البته می توان تا حدود ۳۵۰ گرم ماهی یا میگو هم در طول هفته مصرف کرد. ۵. … پیش از خوردن غذا یا بین غذا مصرف کنند تا بهترین اثر و نتیجه را بگیرند.
بهترین ماهی از لحاظ میزان امگا ۳ – مجله پزشکی دکتر سلام
www.hidoctor.ir/19001_بهترین-ماهی-از-لحاظ-میزان-ام…
Translate this page
Mar 21, 2014 – ماهی منبع غنی از امگا۳ است ، در ادامه در مورد انواع ماهی ها و میزان امگا۳ آنها صحبت می کنیم. … موجود در گوشت ماهی، اثر جیوه را تا حد قابل قبولی در بدن کاهش می دهند. … خال مخالی، سالمون و قزل آلا در کنار میگو، گردو، روغن کانولا و روغن زیتون از منابع خوب و در … انواع ماهیچرا باید ماهی را بپزیمخواص ماهی قزل آلاخواص ماهی کپور.
پنجشنبه ۱۹ شهريور ۱۳۸۸ – ساعت ۰۰:۰۴ – JameJamOnline.ir
www1.jamejamonline.ir/PaperText.aspx?newsnum…Translate this page
Sep 10, 2009 – محمد طاهری و زهره پوراحمدی در کتاب «خواص ماهی، میگوو اثرات امگا ۳» می‌پردازند به ترکیبات ماهی، چگونگی خرید، نگهداری و مصرف ماهی و میگو، تاثیر …
امگا ۳ چیست و چه خواصی دارد؟ | پایگاه تخصصی بدنسازی و پاورلیفتینگ
edcoan.ir/archives/12665.htmTranslate this page
در آن سال‌ها امگا ۳ را مترادف با روغن ماهی می‌دانستند اما اسیدهای چرب امگا ۳ طی ۴۰-۳۰ سال اخیر به … با همه خواص مفیدی که مصرف امگا ۳ دارد، اما برای برخی هم مضر است.
دانلود بررسی خواص ماهی و میگو و اثرات امگا ۳ در بدن انسان تحت pdf
www.e7p8.com/…/دانلود-بررسی-خواص-ماهی-و-میگو–…Translate this page
بررسی خواص ماهی و میگو و اثرات امگا ۳ در بدن انسان تحت pdf دارای ۶۱ صفحه می باشد و دارای تنظیمات و فهرست کامل در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است.
مکمل روغن ماهی – امگا ۳ – نیک صالحی
www.niksalehi.com/taghzie/archives/137208.phpTranslate this page
Mar 11, 2011 – اثرات مفید روغن ماهی که حاوی چربیهای امگا ۳ بنامهای دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA) و … برای بهره بردن از اثرات سودمند چربیهای امگا ۳ ، اقدام به مصرف مکمل روغن ماهی میکنند . …. خواص بی نظیر تره فرنگی را از دست ندهید + روش تهیه …
بررسی خواص ماهی و میگو و اثرات امگا ۳ در بدن انسان – ویر تودات کام
www.virtoue.com/…/بررسی-خواص-ماهی-و-میگو–و-اث…Translate this page
بررسی خواص ماهی و میگو و اثرات امگا ۳ در بدن انسان دارای ۶۱ صفحه می باشد و دارای تنظیمات و فهرست کامل در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است.
خواص مصرف ماهی و آشنایی با ماهی های جنوبی – khouznews.ir | اخبار خوزستان
www.khouznews.ir/…/خواص-مصرف-ماهی-و-آشنایی-با-م…Translate this page
اسیدهای چرب امگا۳ موجود در روغن ماهی برای فعالیت درست سیستم عصبی، مهم و حیاتی هستند … ماهي و آبزيان با داشتن خواص تغذيه‌اي بسيار خوب مي‌توانند قسمت بيشتر …
پروژه بررسی خواص ماهی و میگو و اثرات امگا ۳ در بدن انسان با pdf
www.icbc.ir/…/پروژه